Что такое Bcaa и для чего он нужен?

Термин ВСАА знаком хорошо тем, кто посвятил себя спорту и день за днем стремится нарастить мышечную массу, увеличить массу тела. Это аббревиатура, расшифровав которую можно понять, что это компонент, представляющий собой аминокислоты, для которых характерна разветвленная боковая цепочка. Это химическое свойство характерно для аминокислот лейцина, валина, изолейцина. Употребление одновременно трех аминокислот этого списка позволяет ускорить процесс метаболизма, который концентрируется не в печени, а как раз в мышцах скелета. Это характерные для ВСАА свойства, которые ценятся спортсменами.

Если принимать перечисленные аминокислоты по отдельности, а не в комплексе, то будет заметен гораздо меньший эффект. Поэтому купить ВСАА стоит для того, чтобы обеспечить комплексное воздействие аминокислот на организм.  Основным элементом считается лейцин, однако он все равно теряет свою эффективность, если употребляется отдельно.

 Комплекс,  состоящий из данных аминокислот, позволяет нормализовать обмен веществ, а также ускорить процесс синтеза белка. Он провоцирует синтез лептина – гормона, который отвечает в организме за выработку инсулиновой секреции