Купить креатин

Креатин стал одним из самых ярких открытий конца прошлого века в мире спортивного питания. Сам креатин, как органическая кислота был известен науке ещё с 1832 года, тогда же было раскрыто и его основное свойство. А именно благодаря креатину скелетная мускулатура и нервные окончания получают энергию. Мышцы каждого человека содержат креатин и употребляя мясо мы получаем его частичку, но очень маленькую. Поэтому чтобы обеспечить мышцы дополнительной энергией и увеличить работоспособность достаточно купить креатин.

Начало звездного часа применения креатина наступило на олимпиаде в Барселоне, 1992 года. Тогда стало известно, что некоторые чемпионы по легкой атлетике использовали креатин при подготовке. С тех пор креатин получил популярность и стал выпускаться в форме моногидрата. Креатин, накапливаясь в мышцах, дает огромный заряд энергии, который позволяет атлету больше тренироваться.

Увеличение интенсивности тренировочного процесса в свою очередь приводит к увеличению силы и росту мышечной массы. Так что если вы решили купить креатин, то ваши рабочие веса непременно увеличатся. Главное достоинство креатина заключается в положительном воздействии практически на каждого атлета. Десятки независимых научных исследований показали, что правильный прием креатина увеличивает пиковую силу на 10-20% и увеличивает мышечную массу в среднем на 3-5 кг в зависимости от природных данных.